Đối với các bạn nữ, việc chăm sóc cơ thể luôn là một trong những thói quen quan trọng được duy trì hằng ngày. Bên cạnh việc đảm bảo thân thể được sạch sẽ, sảng khoái thì cũng có những bí quyết rất hay để bản thân thêm thơm tho, hoàn hảo từ đỉnh đầu đến gót sen. Vậy những lưu ý hay mẹo hay hay đấy chính là gì, hãy cùng Beto khám phá ngay nhé!
Xem thêm:
1001 đồ vật phong thủy bạn nhất định phải có năm 2022Chọn nghề nghiệp phù hợp với bản thân: Tưởng khó mà dễ!15 bí quyết vàng giúp người trẻ thăng tiến trong công việc
Chăm sóc cơ thể đúng cách sẽ giúp các bạn nữ thêm thoải mái, tự tin và yêu đời
Trong bài viết này
1. 5 cách giúp bạn tạo mùi cơ thể đặc trưng
Dù không nhìn thấy bằng mắt thường nhưng mùi hương của mọi người sẽ giúp bạn trở nên quyến rũ. Mùi có thể giúp bạn giao tiếp tự tin hoặc thể hiện cá tính của mình. Trước tiên, hãy lưu ngay 5 cách hiệu quả để cải thiện hoặc tăng cường mùi cơ thể thơm tho, dễ chịu nhé!
1.1. Chú trọng bảo vệ sức khỏe
Một trong những bí quyết đầu tiên chăm sóc cơ thể nhưng cũng là bước nền tảng chính là: hãy quan tâm đến sức khỏe của chính mình. Sự căng thẳng về tài chính và công việc có thể khiến bạn quên mất tầm quan trọng của một sức khỏe tốt.
Diện Chẩn - Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng & gia đình
599,000 VND
700,000 VND
Đảm bảo ăn ngủ đúng giờ. Tạo môi trường sinh học để cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi đúng giờ. Bạn cần vận động và tập thể dục hàng ngày. Đơn giản chỉ 15-20 phút mỗi ngày cũng có thể giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và giảm nguy cơ ủ bệnh.
1.2. Chế độ ăn lành mạnh, khoa học
Ăn uống đầy đủ thực sự có lợi cho sức khỏe. Bạn cần ăn nhiều rau và trái cây để thanh lọc cơ thể. Uống nước ép trái cây cũng là một cách giải độc cơ thể tuyệt vời cho các bạn.
15 loại bánh Yến Mạch - Người bạn thân thiện với sức khỏe của mọi nhà
599,000 VND
1,299,000 VND
Bạn nên tránh một số loại gia vị như hành, tỏi và các chất kích thích để tránh gây mùi nếu muốn chăm sóc cơ thể toàn diện. Các loại trà như trà xanh, trà thảo mộc hoặc rau bồ công anh đều có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp bản thân thư thái, nhẹ nhàng hơn hiệu quả.
Ăn uống khoa học, lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh
1.3. Chăm da và tóc
Mùi hương của làn da và mái tóc là vẻ đẹp của tất cả mọi người. Đó là nét quyến rũ riêng giúp phái đẹp và phái mạnh tự tin, cuốn hút trong giao tiếp và cuộc sống hàng ngày.
- Lưu ý trong lựa chọn dầu gội và sữa tắm: Trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội và sữa tắm khác nhau. Bạn có thể chọn màu trắng tùy thích với nhiều loại mùi hương, bao gồm cả chức năng làm sạch và dưỡng.
- Sử dụng thêm dầu dưỡng: dầu gội và sữa tắm thường hết hương thơm khá nhanh chóng và không có tác dụng lâu dài, và việc bổ sung thêm dầu dưỡng sẽ là gợi ý tuyệt vời. Bạn nên lưu ý chọn loại dầu dưỡng có hương thơm dễ chịu để tạo hương thơm tự nhiên cho cơ thể.
Chăm sóc tóc và da với sản phẩm phù hợp là rất quan trọng
1.4. Lưu ý vùng da đặc biệt
Vùng da ở cánh tay, lòng bàn tay, bàn chân thường đổ nhiều mồ hôi và thường có mùi hôi khó chịu. Đặc biệt vào mùa hè nắng nóng, nếu vận động nhiều, mồ hôi tay ra nhiều hơn, mùi hôi càng nồng nặc.
Vì vậy, bí quyết chăm sóc cơ thể đơn giản nhất là bạn cần phải tắm rửa thường xuyên và chăm sóc vùng da này. Bạn có thể tham khảo các nguyên liệu tự nhiên, chẳng hạn như sử dụng chanh và phèn chua, được biết là có nhiều lợi ích trong việc khử mùi hôi ở những khu vực này.
Tắm gội sạch sẽ hằng ngày để cơ thể thoải mái, thơm tho
1.5. Ngát hương từ quần áo
Đây có lẽ là cách tốt nhất và dễ dàng nhất để các bạn nữ trải nghiệm. Nếu bạn muốn quần áo của mình có mùi thơm tuyệt vời, hãy sử dụng dầu xả sau khi giặt quần áo để khử mùi hôi và để cơ thể tiếp xúc với ánh sáng hàng ngày, tự tin và hiệu quả. Tốt cho mọi người xung quanh.
Cách chăm sóc cơ thể bằng việc chọn một loại dầu xả hương thơm tươi mát hơn, bạn có thể dễ dàng có được hương thơm cơ thể mà không cần tốn nhiều công sức. Các sản phẩm giặt là và bán lẻ được bán để mua và trải nghiệm tại các nhà bán lẻ, trung tâm thương mại và cửa hàng trực tuyến trên toàn quốc.
Biết trước mọi thông tin hấp dẫn nhất từ Beto
Theo dõi Beto và nhận tin tức về hơn 1000 khoá học dành riêng cho hành trình đi tìm thành công của bạn!
Chỉ 100 người đăng ký đầu tiên được nhận quà. Chúc mừng bạn đã nằm trong top. Quà sẽ chuyển đến inbox ngày Beto ra mắt.
2. Các sản phẩm chăm sóc cơ thể hiệu quả mà các bạn nữ không nên bỏ qua
2.1. Kem dưỡng ẩm cơ thể
Môi trường ô nhiễm quá mức, khói bụi, căng thẳng trong công việc và lối sống không lành mạnh có thể dẫn đến sức khỏe làn da kém. Đồng thời, da mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Cần chăm sóc da đặc biệt để điều trị tình trạng này.
Do đó đã ra đời các sản phẩm kem dưỡng ẩm cơ thể chăm sóc da các chị em thật hiệu quả. Nếu chọn được dòng kem phù hợp, bạn sẽ được tận hưởng làn da ẩm mượt đồng thời giúp bảo vệ da khỏi môi trường khắc nghiệt và điều trị các vấn đề về da như lão hóa và khô.
Kem dưỡng ẩm cơ thể cực kỳ cần thiết cho các bạn gái
2.2. Kem dưỡng da tay
Nhiều người chỉ chăm sóc da mặt, nhưng hãy nhớ rằng họ cũng cần phải chăm sóc da tay vì da tay cũng phản chiếu ánh nắng mặt trời rất già của họ. Đây cũng là lý do khiến bạn cần sử dụng mỹ phẩm. Nhìn chung, kem dưỡng ẩm da tay và chân thường chứa các dưỡng chất và các hoạt chất như HA, ceramide, và các loại vitamin. Những thành phần này hỗ trợ da và giúp giữ ẩm cho da trong mọi thời tiết.
Một số loại kem dưỡng da tay và chân có chứa các thành phần mỹ phẩm giúp cải thiện tình trạng lão hóa và bảo vệ da khỏi tia UV. Với việc sử dụng thường xuyên, bạn sẽ có được làn da mịn màng và khỏe mạnh.
Kem dưỡng da tay hỗ trợ bảo vệ, dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da này
2.3. Nước xịt thơm miệng
Một cách chăm sóc cơ thể cho nữ cũng như các bạn nam đấy chính là giữ hơi thở thơm tho. Nước xịt thơm miệng chắc chắn là giải pháp nhanh, gọn, hiệu quả không thể bỏ qua. Thành phần của xịt thơm miệng là các loại thảo mộc như bạc hà, trà xanh, hoa cúc, lô hội, hương thảo, cam thảo, tràm thường được dùng trong thực phẩm (kẹo, trà, nước haus) và an toàn để nuốt.
Thuốc xịt miệng có thể được sử dụng để thay thế kẹo cao su và nước súc miệng khi cần thiết. Mặc dù thuốc xịt có lợi cho răng và hơi thở của bạn nhưng không nên quá lạm dụng và không nên bỏ qua thói quen đánh răng và súc miệng hai lần một ngày. Chú ý chọn sản phẩm rõ ràng, có thành phần chính hãng, rõ ràng để tránh bị khô miệng.
Chọn đúng loại nước xịt thơm miệng chất lượng để hơi thở thơm tho
2.4. Body mist
Có thể nói không phải cô gái nào cũng biết đến body nuột nà vì ở Việt Nam quan niệm này hơi khác. Hiểu một cách đơn giản, Body Mist là một sản phẩm chăm sóc da hoặc xịt toàn thân. Bạn có thể nghĩ rằng cơ thể không phải là một “tia nước”, nhưng bạn áp dụng nó cho cơ thể của bạn, không phải khuôn mặt của bạn. Body mist cung cấp độ ẩm, khoáng chất, tinh chất dưỡng da, độ ẩm và mang lại làn da mềm mại và thơm mát.
2.5. Dung dịch vệ sinh phụ nữ
Đây là một trong những điều ít khi đề cập nhưng rất quan trọng cho việc chăm sóc cơ thể. Dung dịch vệ sinh phụ nữ có chứa tá dược tẩy rửa thích hợp, chứa chất tạo pH lý tưởng cho môi trường âm hộ, âm đạo của phụ nữ (ví dụ acid lactic, lactoserum được xem là thành phần tự nhiên được chiết xuất từ sữa tươi) giúp rửa sạch âm hộ, âm đạo cách an toàn.
Trên thị trường hiện nay có đa dạng từ loại không có mùi đến loại có hương thơm tự nhiên cho chị em lựa chọn, nó sẽ không chỉ giúp vùng kín sạch, mà còn thêm thơm tho. Từ đó, chị em phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn, tự tin hơn trong cuộc sống.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp bạn giữ sạch “cô bé” hiệu quả
Như những chia sẻ vừa rồi, Beto tin chắc rằng các bạn đã lưu được thật nhiều biện pháp hiệu quả để giữ cơ thể thơm tho, sạch sẽ rồi phải không nào? Vậy còn bạn thì sao, bạn đang áp dụng các cách nào Beto kể trên hay có kinh nghiệm hay nào khác, hãy chia sẻ thêm cùng Beto và lan tỏa nhiều bí quyết chăm sóc cơ thể bổ ích nhé.
Nguồn tham khảo:
- kenh14.vn
- Cleanipedia.com
Xem thêm:
Tất tần tật về kinh nghiệm xây nhà theo phong thuỷKiến thức từ A – Z chuẩn bị cho đám cưới bạn trẻ cần biếtTop 20 món quà 8/3 siêu ý nghĩa đốn tim mọi bạn gái
Kênh chia sẻ kiến thức, kỹ năng và khoá học hữu ích cho con đường thành công của bạn.
Hashtag chăm sóc da mặt
chăm sóc cơ thể
chăm sóc cơ thể toàn diện
cách chăm sóc cơ thể
khỏe đẹp dành cho người đi làm
bí quyết chăm sóc cơ thể
khỏe đẹp dành cho học sinh - sinh viên
cách chăm sóc cơ thể cho nữ
khỏe đẹp dành cho quản lý - lãnh đạo
nhà bán lẻ
chăm sóc da
chăm sóc tóc
v
