Ông bà xưa có câu: “Cái răng cái tóc là gốc con người” và để có một mái tóc khỏe khoắn, dày mượt bạn cần duy trì chế độ ăn uống, quy trình chăm sóc tóc đúng cách. Việc bạn yêu làn da bao nhiêu thì cũng cần quý mái tóc bấy nhiêu, bài viết dưới đây Beto sẽ chỉ bạn vài mẹo nhỏ giúp tóc luôn bóng mượt, giảm rụng
Mỗi người đều có tình trạng và kiểu tóc riêng biệt nhưng tất cả đều cần một quy trình bài bản để chăm sóc tóc khỏe mạnh
Trong bài viết này
1. Tại sao bạn nên dành thời gian để chăm sóc tóc?
Tóc thường chịu rất nhiều áp lực từ việc bạn làm đẹp, từ uốn, duỗi, nhuộm và những tác động do môi trường bên ngoài. Theo thời gian mái tóc sẽ trở nên khô xơ, hư tổn dẫn đến việc bạn mất tự tin khi giao tiếp. 3 lí do sau bạn nên dành thời gian để chăm sóc tóc bóng mượt.
1.1 Tạo ấn tượng với người đối diện
Sở hữu một mái tóc chắc khỏe, phù hợp với khuôn mặt của mỗi người sẽ che đi được các khuyết điểm và tôn lên ưu điểm trên khuôn mặt từng cá nhân. Các nhà khoa học đã chứng minh, màu sắc và kiểu dáng của mái tóc chính là điều đọng lại khi hai người giao tiếp bằng mắt trong 5 giây. Do đó bạn cần chăm sóc tóc một cách chỉn chu để có thể tự tin khi giao tiếp với người khác.
Mái tóc dễ dàng thu hút ánh nhìn của mọi người vì ở vị trí cao nhất và khá độc lập với các bộ phận cơ thể khác
1.2 Dưỡng tóc giúp chống lại ô nhiễm môi trường
Tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng đa phần đến từ yếu tố ô nhiễm môi trường. Tia cực tím vào thời điểm mùa hè nắng gắt tăng lên gấp nhiều lần, bên cạnh đó là nắng nóng và thiếu độ ẩm không khí, ô nhiễm môi trường… cũng tác động hằng ngày lên tóc. Do đó việc chống nắng và dưỡng ẩm sâu cho tóc để chống khỏi ô nhiễm là công việc rất cần thiết.
1.3 Có mái tóc đẹp bồng bềnh bung xõa mùa du lịch
Sau thời gian dài giãn cách, đã có rất nhiều tỉnh thành mở cửa để đón tiếp khách du lịch. Để có được những tấm hình thật lung linh, rạng rỡ khi đi du lịch cùng gia đình, bạn bè ngoài đầu tư vào trang phục thì mái tóc óng ả và suôn mượt cũng rất cần các chị em chăm sóc tóc một cách kỹ càng nhằm tăng thêm điểm cho bức hình
Một mái tóc đẹp sẽ thật sự là điểm cộng lớn nếu bạn chụp theo phong cách giấu mặt
2. 10 mẹo chăm sóc giúp mái tóc của bạn luôn chắc khỏe và bóng mượt
Tham khảo những bí quyết sau để cứu cánh mái tóc của bạn từ việc chăm sóc tóc tại nhà cực kì đơn giản
2.1 Tẩy da chết cho da đầu
Việc tẩy da chết ở da đầu mặc dù chưa phổ biến nhưng việc này thật sự rất hiệu quả, giúp giảm những nốt sần trên da đầu, giúp lỗ chân lông của da đầu thông thoáng và nó sẽ giữ tóc bạn chặt hơn
2.2 Sử dụng dầu gội cho em bé
Những dầu gội được bày bán rộng rãi thường chứa rất nhiều chất tẩy rửa giúp làm sạch da đầu nhưng ngược lại sẽ làm cho da đầu của bạn mỏng đi và suy yếu, không thể giữ tóc được. Dầu gội cho em bé sẽ ít chất tẩy rửa nên an toàn cho da đầu hơn
2.3 Không chải tóc ngay sau khi gội đầu
Khi gội đầu xong, lỗ chân lông da đầu đang nở ra và nếu bạn dùng lược kéo tóc thì dễ gây tình trạng rụng tóc
2.4 Không sấy tóc
Tác dụng nhiệt lên tóc sẽ làm tóc khô xơ, dễ rối và gãy rụng
Nếu bạn không có việc gấp cần ra đường thì nên để tóc khô tự nhiên, sau đó có thể chải để tóc vào nếp
2.5 Sử dụng tinh dầu bưởi
Với sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên từ tinh dầu bưởi không chỉ ngăn rụng tóc mà còn giúp mọc tóc và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
2.6 Không gội đầu bằng nước nóng
Nước nóng dễ làm mất đi lớp dầu bảo vệ tóc của bạn, vậy nên để tóc mạnh khỏe nên gội bằng nước thường, vào mùa đông có thể gội bằng nước ấm
2.7 Cắt tỉa tóc thường xuyên
Thường xuyên tỉa phần ngọn tóc khô, chẻ nhánh sẽ mang lại diện mạo khỏe khoắn và suôn mượt cho mái tóc. Việc cắt tỉa tóc nên tiến hành khoảng 3 tháng một lần và nếu tóc bạn bị chẻ ngọn nặng, hãy tỉa tóc 6 tuần một lần
Khi tỉa không cần quá cầu kỳ như tỉa tóc ở tiệm chỉ cần san phẳng phần ngọn tóc chẻ, khô xơ
2.8 Hạn chế nhuộm tóc
Việc thay đổi liên tục màu tóc rất phổ biến và được yêu thích hiện nay, tuy nhiên hóa chất của thuốc nhuộm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng nếu bạn lạm dụng quá nhiều, dễ gây hư tổn và tiêu diệt tế bào mầm tóc bên trong nang tóc
2.9 Tránh chạm hoặc vuốt tóc nhiều lần
Sở dĩ tóc của bạn đã có sẵn lớp dầu tự nhiên để làm bóng và giữ ẩm cho tóc, việc chạm tay liên tục lên tóc sẽ làm tăng lượng dầu gây ra hiện tướng bóng nhờn và bết dính
2.10 Bổ sung các vitamin thiết yếu cho tóc
Để sở hữu mái tóc khỏe mạnh bạn cần có một cơ thể khỏe mạnh. Cách chăm sóc tóc hiệu quả nhất là bạn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu chẳng hạn như trái cây, rau củ quả bổ sung vitamin C, protein từ cá, gà, trứng…
Ngoài chế độ dinh dưỡng thì việc giữ trạng thái tâm lý nhất cũng là cách để chăm sóc tóc hiệu quả
Để bắt đầu thói quen chăm sóc tóc một cách chỉn chu bạn có thể cảm thấy phiền phức vì quá nhiều công đoạn. Tuy nhiên chỉ cần bạn thực hiện theo những mẹo trên thì mọi thứ đơn giản hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ.
Nguồn tham khảo:
- qik.com
- wikihow.vn